教学过程 |
教学 环节 | 时间 分配 | 教师活动 | 学生活动 | 设计意图 |
课前 预习 |
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发布踝关节软组织损伤处理方法的学习视频、练习题和问卷 |
自习，完成相关的练习并提交 | 通过课前知识检测的结果以及问卷的反馈，教师确定教学的重难点 |
导入 | 3 分钟 | 1、播放视频（在体育活动过程中踝关节扭伤发生率较高、后果严重、扭伤的原因） 2、提问：通过视频的观看，有什么感想？踝关节扭伤的原因有哪些？ 3、针对学生的回答进行总结——运动损伤的预防原则 | 认真观看，思考
思考，问答教师的提问
认真听讲 | 让学生了解踝关节软组织损伤的定义和损伤的原因，知晓运动损伤的预防原则 |
1分钟 | 提问：踝关节软组织损伤后为什么会发生肿胀？（请学生上台结合相关动画进行讲解） | 上台进行讲解，其他学生认真看、听 | 让学生明白脚扭伤后肿胀的原因 |
3分钟 | 1、对学生的讲解进行点评，提问：如果遇到踝关节扭伤的情况，大家是怎么做的？ 2、播放视频，引导学生了解视频中的处理方法 3、提问：视频中采用了哪些处理方法？请学生回答 4、对视频的内容进行总结，引出本次课的学习内容：踝关节扭伤（软组织损伤）的紧急处理——RICE | 学生思考，回答
认真观看
学生回答
认真听讲，了解本次课的学习内容
| 通过播放视频引出本次课要学习的内容 |
重难点 | 1分钟 | 展示本次课的教学目标和重难点（说出确定重难点的依据） | 学生认真观看 | 让学生知晓本次课的学习任务和学习的重难点 |
原理探究 |
3分钟 | 1、结合动画讲解RICE四步处理法的前两步R、I的原理 2、展示ppt，引导学生一起说出RI急救的要点： ①体位的选取-------坐位或平躺 ②冰敷的材料-------毛巾包裹冰块③冰敷的部位-------踝关节外侧 ④冰敷的频率-------每隔2-3小时冰敷20到30分钟 | 认真听讲
根据教师的引导集体回答
| 让学生明白RICE四步处理法的前两步R、I的原理；通过集体回答加深学生对RI急救要点的记忆 |
示范讲解R、I操作 |
3分钟 | 展示：判断踝关节软组织损伤（扭伤）的关键点：①肿胀、疼痛②踝关节可以活动 实物操作——示范、讲解R、I的急救方法 | 学生认真看、听
学生认真听 | 让学生明白实施急救的前提；学生看教师操作学习急救的方法 |
实操演练 |
5分钟 | 1、布置任务：让学生进行R、I的实物操作练习，强调在进行练习时小组内要分工明确，严格依照规则进行操作和评判、打分 2、教师巡回指导，到每个小组去指导学生练习 3、通过多媒体展示学生的组内互评情况并进行点评 | 以小组为单位，分工明确，各司其职，完成任务，并将完成情况上传 针对教师的指导，纠正错误，提高能力
了解自己的学习情况 | 学生通过实物操作练习来掌握、提高RI的急救方法 |
发现问题解决难点 |
4分钟 | 1、提问：我们刚操作的方法在RICE里面是第几步？接下来还有几步？第三步是什么？第四步是什么？加压包扎要用到什么材料？是否用绷带直接进行包扎？ 2、点出C、E 3、针对性地展示学生课前录制并上传的小视屏（C、E的实物操作视频） 4、引导学生讨论并解答：刚才的操作有没有什么问题？（1、没有抬高患肢；2、绷带缠绕力度过大，力度多少合适？怎么控制70%的力度） | 根据教师的引导，回顾课前的学习内容
认真听讲
认真观看、思考
积极思考，回答教师的问题
| 引导学生回忆第三步、第四步的操作；学生通过观看视频发现问题并且通过对教师的讲解知道加压包扎的关键点在于对力度的控制 |
原理探究
答疑解惑 |
4分钟 | 1、结合动画讲解C、E的原理并提出要求：让学生在观看后积极思考、提出疑问 2、回答学生的提问，解答学生的疑惑 | 认真观看、思考，提出疑问，
认真听讲 | 让学生理清CE的原理 |
实操演练 |
5分钟 | 1、让学生以小组为单位进行C、E的实物操作练习，严格按照规则和评分标准进行评判和打分（教师在学生练习时巡回指导） 2、多媒体展示学生完成情况并进行点评 | 小组内分工明确，各司其职，完成任务并将得分情况
认真看、听
| 通过动手练习掌握CE的操作方法 |
角色扮演 |
5分钟 | 1、布置任务：角色扮演（现在我们身边如果有人脚扭伤了，大家敢不敢出手相救？） 2、对学生的演练进行点评，提出问题并解答：如果身边没有冰块、绷带怎么办？夜晚睡觉时要注意什么？ 3、强调进行RICE处理的时间是在受伤的48—72小时以内 4、ppt展示、讲解：在什么情况下不能进行RICE，而要及时送医治疗 | 2人上台演练
积极思考，回答问题认真听讲，提高认识
认真听讲
认真听讲，提高认识
| 模拟真实情况，让学生学以致用；同时学生通过观看别人演示加深对四步急救法的记忆 拓展提高 让学生记住急救处理的时间 让学生明白什么情况下要送医，不能自己解决 |
强化记忆 |
1分钟 | 1、说明：4步急救法不仅适用于踝关节扭伤，也适用于肌肉拉伤、韧带扭伤等闭合性软组织损伤 2、展示四步处理法的顺口溜，引导学生念一遍 | 听、领会
大声朗读 | 1、让学生知晓4步急救法的应用范围 2、学生通过朗读记住操作的方法 |
总结评价 |
2分钟 | 1、对学生本堂课的实操情况进行总评 2、请每个小组的组长站起来发言，说一说本次课的收获 回顾本次课的学习内容、重点、难点 4、布置课后任务，让学生课后学习
| 认真思考
认真听讲
课后完成学习
| 通过自我总结和教师总结，让学生对本次课有一个全面的认识；了解学生课后的学习情况，从而确定下节课的教学重难点 |
